9 Mart 2010 Salı
Kahvaltınızda kaç metre jumar alırdınız?
İple erişim işlerinden burda bahsedip bahsetmemek gerektiği konusunda biraz tereddütlüydüm. Her fırsatta bu işlerin yapılabilmesi için dağcılık bilgilerinin çok ötesinde bilgi ve tecrübe gerektiğini söyleyen bir ekibin üyesi olarak, bunun daha doğru bir davranış olacağını düşünüyordum. Gelin görün ki, 55 gündür Astana'dayım. Antreman programım alt üst oldu, tırmanış adına yaptığım tek şey, çelik radyallerde yükselmek, güvenlik ağlarında gezinmek ve tabi ki jumarlamak. 20 metreden az, 100 metreden çok olmamak üzere her gün bir miktar jumar yapıyoruz. Eğer perlon boylarınız doğru uzunluktaysa, özellikle omuz ve karın, sonrasında kol, kalf ve baldır kaslarınızın gelişimi için önerilir. Fotoğrafta, Toprak Yüksekte Çalışma Çözümleri'nden Ufuk Çağlar'ın yaklaşık 100 metrelik yolculuğunu tamamlamasına daha 20 m. var.
Etiketler:
astana,
endüstriyel dağcılık,
han çadırı,
kazakistan,
khan shatyr,
yüksekte çalışma
Han Çadırı'ndan iniş
Kazakistan'da blogspot sayfalarına ulaşılamıyor. Ben de flickr'ın paylaşım seçeneğini kullanarak en azından sadece fotoğrafları yüklemeye karar verdim. Can Buğra Girgin, Han Çadırı'nın tepesinden iniş hazırlığı yapıyor. Oldukça soğuk günlerden biri. Emin olun -15'den daha yüksek değildir.
Etiketler:
astana,
endüstriyel dağcılık,
han çadırı,
kazakistan,
khan shatyr,
yüksekte çalışma
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)